Séminaire thématique

Hypnose et troubles du sommeil

Présentation

En cette période de déclin sociétal du temps de sommeil, une approche psycho-dynamique du décryptage de l’architecture du sommeil et de ses anomalies nous permet de mettre en lumière différentes pathologies comme l’anxiété, la dépression, le Syndrome des jambes sans repos, le Syndrôme d’apnées du sommeil et autres situations douloureuses chroniques.

Exercices pratiques adaptés aux vignettes cliniques optimiseront les différentes approches thérapeutiques et recommandations d’hygiène du sommeil indispensables à notre équilibre physique et psychologique.

Nos agréments et enregistrements

Datadock
Institut Français d'Hypnose

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